Fitness-Tracker gibt es heute in drei Hauptformen: den schlanken Smart-Ring, das leichte Fitness-Armband und die vollwertige Smartwatch. Sie zählen alle Schritte und erfassen die Aktivität, fühlen sich aber im Alltag sehr unterschiedlich an.
Smart-Ring
- Fühlt sich an wie: Schmuck. Klein und unauffällig.
- Gut für: Schlaf- und Alltagsaktivitätserfassung sowie für Menschen, die ungern etwas am Handgelenk tragen.
- Nachteil: kein Display, daher müssen die Daten in der App eingesehen werden.
Fitness-Armband
- Fühlt sich an wie: ein leichtes, schlichtes Armband.
- Gut für: Schritte, Workouts und Schlaf bei begrenztem Budget, mit einem kleinen Display für schnelle Einblicke.
- Nachteil: weniger Smart-Funktionen als eine Uhr.
Smartwatch
- Fühlt sich an wie: ein Mini-Smartphone am Handgelenk mit einem größeren Display.
- Gut für: zahlreiche Sportmodi, ein helleres Display und Benachrichtigungen.
- Nachteil: größer und muss in der Regel häufiger aufgeladen werden.
So entscheiden Sie sich
- Möchten Sie ein Display? Wenn ja, wählen Sie ein Armband oder eine Uhr.
- Schlafen Sie schlecht, wenn Sie etwas am Handgelenk tragen? Ein Ring könnte für Sie geeignet sein.
- Mögen Sie viele Sportmodi und ein helles Display? Dann entscheiden Sie sich für eine Uhr.
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Fitness-Tracker sind keine Medizinprodukte. Die Messwerte sind Schätzungen und dienen ausschließlich allgemeinen Wellness- und Fitnessinteressen.